子育て母乳育児の現実～ストレスフリーな方法を探して～
ハイサイ、レイジンです。 今回は、前回の『これで成功！？母乳育児！』の続き。 『母乳育児で気を付けたいポイント』と、『母乳育児以外の選択肢』について述べていきたいと思います。 母乳育児は何かとストレスがかかるもの。 ...
子育て
子育てこれで成功！？母乳育児！
ハイサイ、レイジンです。 レイジンの娘が生まれてもうすぐ3週目。 娘ちゃんは、母乳と粉ミルクの混合栄養でございます。 母乳については、出産後のママさんの悩みポイントでもかなり大きな割合を示すものではないでしょうか。 ...
子育てヤバイ！妊娠中のダイエット～胎児への影響～
ハイサイ、レイジンです。 レイジンはただいまダイエット中。 健康診断が残り1か月なので、そこまでに痩せてやろうという魂胆です。 ママさんが妊娠中もダイエットしたことがあったのですが、 「そういや妊婦がダイエットした...
子育て産後うつを防ぐ～ママとパパのための対策ガイド～
ハイサイ、レイジンです。 今回は、皆さんも一度は聞いたこともあるでしょう、 『産後うつ』 について述べていきたいと思います。 なぜ、『産後うつ』か。実はレイジンのママさん、妊娠前に心の病を患っていたことがありまして...
子育て産後のママへ：運動の再開タイミングとその効果
ハイサイ、レイジンです。 レイジンのママさん、産後２週間が過ぎました。 今日は健診に行ってきたのですが、その後 「少し外に出て動くだけでだいぶ疲れるんだよね」 と言っており、 産後の身体への影響は大き...
子育てパパ必見！出産後のママの睡眠確保術！
ハイサイ、レイジンです。 娘ちゃんが産まれて２週間がたちました。 少しずつ新しい生活にも慣れてきました。 ただし、ひとつ気になることが。 そう、ママさんの睡眠です。 ママさんは、授乳があるため、３時間おきに起...
子育て赤ちゃんの睡眠には『おくるみ』を使え～『おくるみ』のものすごいメリットや効果を紹介～
ハイサイ、レイジンです。 娘ちゃんが産まれて２週間がたちました。 寝て起きて泣いてミルク飲んでの繰り返しですが、 その一つ一つに癒される。 ですが、たまーに娘ちゃんが寝付かないときがあるんですよね そうなると...
子育て赤ちゃんが生まれて１週間。～睡眠不足と闘う日々～
ハイサイ、レイジンです。 娘ちゃんが産まれて１週間がたちました。 あまりのかわいさに、娘ちゃんが起きているときは、レイジン何度も抱っこしてしまいます。 さあ、そんな中ママさんは睡眠不足と闘っております。 そ...
保育台風は有給？無給？それとも無休？
ハイサイ、レイジンです。 現在、日本列島では台風7号がも猛威をふるっていますね。 沖縄では、月初めに台風６号が発生。 甚大な被害をもたらしました。 台風による被害にあわれた方には、心より早い復帰、復旧を願っています...
子育て出生届、出してきました。
ハイサイ、レイジンです。 先日娘ちゃんが産まれたので、役所に行って出生届を提出してきました。 出産後に必要な手続きに関しては産前の準備 | レイジンブログ (hoiku-kosodate-asakatsu.com)にまとめてい...