子育て固定マインドセットからの脱却～成長への道を切り開く方法とは～ ハイサイ、レイジンです。 今回は、日本でも有名になったキャロル・ドゥエックのマインドセットの考え方について述べていきたいと思います。 マインドセットとは、思考パターンや考え方のこと。 どのようなマインドセットを持てば、子... 2023.10.24子育て
子育て産後のママ、パパに送る、子育て中の睡眠不足の恐ろしい影響～実体験した驚きのリスクと対策～ ハイサイ、レイジンです。 娘が産まれてから、2か月ほど夜中の授乳（ミルク）対応をさせてもらっているのですが、ちょっとした睡眠不足が続いているんですよね。 その睡眠不足からくる症状が、最近顕著に出てきており… 睡眠... 2023.10.23子育て
子育て産後うつを防ぐ～ママとパパのための対策ガイド～ ハイサイ、レイジンです。 今回は、皆さんも一度は聞いたこともあるでしょう、 『産後うつ』 について述べていきたいと思います。 なぜ、『産後うつ』か。実はレイジンのママさん、妊娠前に心の病を患っていたことがありまして... 2023.08.25子育て
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