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メンタル

子育て

ミキティ(藤本美貴)の子育て論を考察してみた~テキトーだけど心地よい理由~

ハイサイ、レイジンです。 最近、藤本美貴こと『ミキティ』をテレビ番組でよく見るようになりました。特にテレビ朝日『夫が寝た後に』では、子育て論や家族について語っており、Tverでもランキング上位に入るほどの人気を得ております。 ...
子育て

子どもがスマホルールを守るために~子どもと一緒にスマホのルールを決めよう~

 ハイサイ、レイジンです。  最近は小学生からスマホを持ったり、幼児期からパパやママのスマホに触れることも多いのではないでしょうか。  「スマホ貸してー」と言って、ちょっと動画を見るだけかなーというつもりが、「ちょっと待って」...
子育て

『完璧』な親がもたらす危険。~子育てにおける完璧主義がヤバイ~

ハイサイ、レイジンです。 現在は子育ての情報がありふれており、子どものことを考えている親は「あれもこれもやってあげたい」「子どもにとって正しい親とは」「将来のためにこうしなきゃ」と考えがち。 でも、実はそれ危険かもしれません。...
子育て

産後のママ、パパに送る、子育て中の睡眠不足の恐ろしい影響~実体験した驚きのリスクと対策~

ハイサイ、レイジンです。 娘が産まれてから、2か月ほど夜中の授乳(ミルク)対応をさせてもらっているのですが、ちょっとした睡眠不足が続いているんですよね。 その睡眠不足からくる症状が、最近顕著に出てきており… 睡眠...
子育て

自然体験がもたらす超パワー!~子どもを自然に送り出すこれだけの理由~

 ハイサイ、レイジンです。  レイジン一家は、よく公園に行き、体を動かして遊んでいたのですが、最近は赤ちゃんの世話であまり公園に出向くことができずにいるんですよね。  公園は、子ども達が遊んだり、体を動かしたりする場所...
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