src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.7.1/jquery.min.js">ストレス軽減 - レイジンブログ

ストレス軽減

子育て

日記は未来を変える習慣だった

はいさい、レイジンです。 夏休みの宿題と言えば、わたしたちの世代は日記(絵日記)が。主流でした。 現在、小学生の息子の宿題を見ていると、日記(絵日記)は少なく、問題集形式のものが多いのかなと。 あと自由研究もあり...
子育て

産後のママへ:運動の再開タイミングとその効果

ハイサイ、レイジンです。 レイジンのママさん、産後2週間が過ぎました。 今日は健診に行ってきたのですが、その後 「少し外に出て動くだけでだいぶ疲れるんだよね」 と言っており、 産後の身体への影響は大き...
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