子育て産後のママ、パパに送る、子育て中の睡眠不足の恐ろしい影響～実体験した驚きのリスクと対策～ ハイサイ、レイジンです。 娘が産まれてから、2か月ほど夜中の授乳（ミルク）対応をさせてもらっているのですが、ちょっとした睡眠不足が続いているんですよね。 その睡眠不足からくる症状が、最近顕著に出てきており… 睡眠... 2023.10.23子育て
子育て子どもの夜更かしは危険！？～寝る子は育つは本当だった～ ハイサイ、レイジンです。 皆さんのお子さんは、日頃どれくらい眠っていますか。「うちの子、困る位寝るんです」という方もいれば、「全然眠らなくて困ってます」という人もいるでしょう。 レイジンの息子は、なかなか寝ようとしないので、「昼... 2022.02.27子育て
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